Уличные тренажеры

Уличные тренажёры и спортивные гимнастические комплексы для улицы

Мы живем в динамичном мире, когда все меняется стремительно и быстро. Мы стараемся усеть все сделать быстро и вложится в том минимальное время, которое у нас есть. Болезни начали молодеть, что явно видно в медицинских карточках молодых людей до 35 лет и к сожалению продолжительность жизни сокращается в Украине.

В настоящее все больше людей склоняются к тому, что невозможно дожить до старости, а тем более до здоровой старости без активного образа жизни.  А для этого необходимо отказаться от всех вредных привычек как можно быстрее и начать активно заниматься спортом с свободное время. Как говорят профессионалы, чтобы занятия спортом  были максимально продуктивны и полезны необходимо часто и постоянно тренироваться не менее 7-9 часов в неделю, но не менее 3 раз в неделю..

Тренажеры для улицы - лучшее тренажеры на свежем воздухе

К сожалению сейчас очень мало времени для занятий спортом и посещение тренажерного зала стоит далеко не на первом месте в нашем списке задач. Для того, чтобы сократить время на занятия спортом и тренировки были на Ваших личных спортивных тренажерах и в то время, которое устраивает полностью Вас установите в своем дворе спортивную площадку с уличными тренажерами, которые можно объединить в спортивные уличные комплексы как для аматоров так и для профессионалов. Как показывает опыт очень мало дворов в городах Украины и Киева с установленными уличными тренажерами или спортивными площадками, где можно заниматься спортом круглый год в любое время суток.

Такие уличные тренажеры - идеальный вариант для тех активных людей, которые не представляют свою жизнь без спорта на свежем воздухе. Менеджеры нашего интернет магазина помогут Вам не только с выбором тренажеров, а и могут спроектировать целые спортивные площадки с резиновым покрытием как для профессионалов так и для аматоров. Доступ к таким тренажерам для улицы обычно открыт круглосуточно, даже если это собственность коммерческих организаций. Посещение спортивных площадок с уличными тренажерами в Украине и особенно в Киеве является распространённым времяпровождением современной спортивной молодежи, которая не представляют свою жизнь без спорта.

Выбрать и купить любую модель уличного тренажера вы можете в нашем интернет магазине по телефону или на сайте и сразу же оформить заказу менеджера.

 

Выберите подкатегорию

Режим тренировок воркаут

Программа тренировок Ганнибала так разработана, что выполнить ее сможет только подготовленный заранее спортсмен. Достаточно сложное сочетание упражнений и их насыщенность не стоит практиковать новичкам. Длительность тренировки достигает 45 минут, но за этот отрывок времени организм неимоверно истощается, и, одновременно, укрепляются все мышцы. Отдых между каждым заходом, ввиду интенсивности и скорости тренировочных упражнений, не должен превышать 1 минуту, таким образом, выходит, что за 45 минут нужно выполнить 44 захода. Упражнения, составляющие программу Ганнибала, включают в себя чередование отжиманий и подтягиваний:

1. Первый заход отжиманий – 275 раз;
2. Первый заход подтягиваний прямым хватом – 70 раз;
3. Второй заход отжиманий на брусьях – 165 раз;
4. Второй заход подтягиваний обратным хватом – 70 раз;

2) Подтягивания с прямым хватом чередуются, снижаются от 10 подходов до 6, а после этого — 6 заходов по 5 подтягиваний.

12.09.2012  · Osadzone wideo  · Street Workout | Биоритмы Режим дня и тренировок Тамир ... 100-дневный воркаут - День 1.

От станции метро "Сокол" выйдите в сторону Балтийской улицы. Далее пройдите 200 м направо от метро до пересечения Ленинградского проспекта и Балтийской улицы. Перейдите на другую сторону Балтийской улицы и пройдите по левой стороне улицы до дома №5. Войдите в торговую галерею центра культуры и бизнеса "Москва-Сокол" (стеклянные двери справа от арки). Наш магазин находится почти в конце торговой галереи, слева.
Дополнительный ориентир: рядом с нами находится магазин "Онлайнтрейд.ру".

По Ленинградскому проспекту из центра двигайтесь мимо метро Сокол держась правой стороны. Поверните направо, на Балтийскую улицу. Двигайтесь примерно 500 м до разворота, далее развернитесь и вернитесь назад, почти к Ленинградскому проспекту. Рядом вывеской "Перекресток" поверните направо, в арку. Далее двигайтесь вдоль здания до 2-го подъезда (в середине здания). Войдите во 2-й подъезд. Наш магазин расположен первым, справа от входа.
Парковка: непосредственно у 2-го подъезда количество парковочных мест ограничено, но можно парковаться вокруг всего здания и на Балтийской улице на четной стороне.




Главная