Уличные тренажеры

Уличные тренажёры и спортивные гимнастические комплексы для улицы

Мы живем в динамичном мире, когда все меняется стремительно и быстро. Мы стараемся усеть все сделать быстро и вложится в том минимальное время, которое у нас есть. Болезни начали молодеть, что явно видно в медицинских карточках молодых людей до 35 лет и к сожалению продолжительность жизни сокращается в Украине.

В настоящее все больше людей склоняются к тому, что невозможно дожить до старости, а тем более до здоровой старости без активного образа жизни.  А для этого необходимо отказаться от всех вредных привычек как можно быстрее и начать активно заниматься спортом с свободное время. Как говорят профессионалы, чтобы занятия спортом  были максимально продуктивны и полезны необходимо часто и постоянно тренироваться не менее 7-9 часов в неделю, но не менее 3 раз в неделю..

Тренажеры для улицы - лучшее тренажеры на свежем воздухе

К сожалению сейчас очень мало времени для занятий спортом и посещение тренажерного зала стоит далеко не на первом месте в нашем списке задач. Для того, чтобы сократить время на занятия спортом и тренировки были на Ваших личных спортивных тренажерах и в то время, которое устраивает полностью Вас установите в своем дворе спортивную площадку с уличными тренажерами, которые можно объединить в спортивные уличные комплексы как для аматоров так и для профессионалов. Как показывает опыт очень мало дворов в городах Украины и Киева с установленными уличными тренажерами или спортивными площадками, где можно заниматься спортом круглый год в любое время суток.

Такие уличные тренажеры - идеальный вариант для тех активных людей, которые не представляют свою жизнь без спорта на свежем воздухе. Менеджеры нашего интернет магазина помогут Вам не только с выбором тренажеров, а и могут спроектировать целые спортивные площадки с резиновым покрытием как для профессионалов так и для аматоров. Доступ к таким тренажерам для улицы обычно открыт круглосуточно, даже если это собственность коммерческих организаций. Посещение спортивных площадок с уличными тренажерами в Украине и особенно в Киеве является распространённым времяпровождением современной спортивной молодежи, которая не представляют свою жизнь без спорта.

Выбрать и купить любую модель уличного тренажера вы можете в нашем интернет магазине по телефону или на сайте и сразу же оформить заказу менеджера.

 

Выберите подкатегорию

Стодневка воркаут

Я прошла свою первую Стодневку Армена Петросяна. Долго присматривалась, собиралась и планировала, но чего-то не хватало, ага. То денег, то времени. …

Мысли о том, чтобы написать книгу, витали давно. Несколько лет в новогодних планах появлялась строчка «Издать книгу». Нельзя сказать, что я ничего …

Человек, твердо решивший измениться, мгновенно получает от мироздания массу уточняющих вопросов: «Вам новую жизнь с большой порцией подвигов или …

В Москве закончилась программа «Стодневный воркаут» или просто «стодневка». Она прошла одновременно в 31 стране мира.

В течение ста дней люди без серьезной физической подготовки каждый день выполняли упражнения на турниках, брусьях и других уличных снарядах. В неделе у них было только два дня отдыха, один из которых отводился на растяжку. В марафоне участвовали более двух с половиной тысяч мужчин и женщин в возрасте от девяти до 68 лет. Две тысячи — россияне, около пятисот из них — москвичи. Все следовали специальной программе, ориентированной на новичков. Кураторы программы разработали ее сами с учетом собственного опыта и сведений из научных трудов и пособий по биологии, химии и физике.

Только за первые 50 дней участники сбросили в сумме 278 кг, многие с нуля научились подтягиваться. Но сбросить вес — не единственная цель стодневки. Ее основная задача — приучить людей к ежедневным тренировкам, сформировать привычку правильно заниматься и питаться, чтобы получить результат. Занятия длятся в среднем по полчаса, так что к следующему дню организм успевает восстановиться.

Последние 100 дней года я решила потратить на то, чтоб привести в порядок свое тело и свои мысли и свои цели — ведь впереди новый год. Не праздник, а новый отрезок жизни длиной 365 дней И хочется провести его так, чтоб потом не было «мучительно мучительно больно за бесцельно прожитые...». Ну, вы в курсе...

С телом все просто: записалась к  Руслану Дуднику на  «Сибирский воркаут» . Теперь моя главная задача — удержать темп и не «спрыгнуть» раньше срока. Все остальное за меня уже продумали и подадут на блюдечке с голубой каемочкой.

С мыслями и целями — сложнее. Потому что я пока понятия не имею, за что хвататься, в какой последовательности, какие вопросы себе задавать и какими методиками воспользоваться. А главное — как найти время на все это...




Главная